Rückenschmerzen? Warum ein schlaffes Bindegewebe häufig die Ursache für Beschwerden ist

Redaktion PraxisVITA

Zu schräg eingestellter Autositz

Um die unteren Bandscheiben zu entlasten, sollten Sie möglichst aufrecht sitzen, mit dem unteren Rücken direkt an der Rückenlehne. Die Oberschenkel sollten parallel zur Sitzfläche ruhen.

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