Die 9 besten Tipps gegen gutartige Prostatavergrößerung

Zink-Mangel vorbeugen

Studien zeigen: Eine gutartige Prostatavergrößerung hängt oft mit einem Zinkmangel zusammen. Das Spurenelement senkt das Risiko von Veränderungen. Außerdem fördert es die Testosteron-Produktion und stärkt die Potenz. Gute Lieferanten sind Rinderfilet, Krabben, Haferflocken, Erbsen und Linsen.

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