Eingerissene Mundwinkel: Zinkmangel vermeiden

Um eingerissenen Mundwinkel aufgrund eines Zinkmangels vorzubeugen, sollten Sie häufig Kürbiskerne, Haferflocken, Linsen, Innereien und Eier zu sich nehmen. Auch viele Käsesorten enthalten das Spurenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann: Besonders viel steckt in Edamer, Emmentaler und Gouda. Das in tierischen Lebensmitteln vorhandene Zink kann der Körper übrigens besser verwerten, als das aus pflanzlichen Stoffen.