Regelschmerzen, was tun? So helfen zarte Düfte

Ylang-Ylang fördert den Schlaf

Um zur Ruhe zu kommen, eignet sich das süß und schwer duftende Öl der Ylang-Ylang-Pflanze. Für die Anwendung in der Duftlampe füllen Sie 1 Tropfen Ylang-Ylang-Öl und jeweils 3 Tropfen Orangen- und Lavendelöl in das mit Wasser gefüllte Gefäß. Vor dem Einschlafen verdampfen lassen.

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