Wie können Sie Heißhungerattacken vorbeugen?

Kapitel
  1. 1. Überblick
  2. 2. Ursachen
  3. 3. Symptome
  4. 4. Diagnose
  5. 5. Behandlung
  6. 6. Vorbeugung

Heißhungerattacken können Sie vorbeugen, indem Sie auf eine gesunde Lebensweise mit abwechslungsreicher Ernährung und viel Bewegung achten. Sie stabilisieren so Ihren Blutzuckerspiegel und verhindern Heißhungerattacken.

Heißhungerattacken können Sie vorbeugen, indem Sie auf eine gesunde Lebensweise mit abwechslungsreicher Ernährung und viel Bewegung achten. Sie stabilisieren so Ihren Blutzuckerspiegel und verhindern Heißhungerattacken.

Obst vermeidet Heißhungerattacken
Eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung können helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden© Fotolia
Das könnte Sie auch interessieren
Themen
Copyright 2018 praxisvita.de. All rights reserved.