Wie schlimm ist Überzuckerung? Diabetes-Irrtümer aufgedeckt!
"Wer Diabetes hat, darf keinen Sport treiben"
Falsch. Es gibt sogar etliche erfolgreiche Leistungssportler, die Diabetiker sind. Bewegung ist sogar sehr wichtig. Eine halbe Stunde Sport kann den Blutzucker bis zu 17 Stunden lang senken. Denn die Muskelaktivität schleust Zucker in die Zellen.
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