Wie oft duschen? 7 Tipps für eine gesunde Haut
weniger duschen
Weniger ist manchmal mehr. Nach dem Sport oder an besonders heißen Tagen reicht es häufig, sich kurz abzuduschen – ohne Seife. Einfach mit Wasser den Schweiß abspülen oder noch besser: Mit einem Wachlappen die schwitzenden Zonen säubern. Grundsätzlich reicht es, zwei bis dreimal in der Woche zu duschen.
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