Wie oft duschen? 7 Tipps für eine gesunde Haut

Redaktion PraxisVITA

Juckende Haut kann viele Ursachen haben. Eine, die wenige vermuten, ist zu große Reinlichkeit. Entdecken Sie hier die sieben besten Tipps für hautschonendes Duschen.

Weniger ist mehr

Weniger ist manchmal mehr. Nach dem Sport oder an besonders heißen Tagen reicht es häufig, sich kurz abzuduschen – ohne Seife. Einfach mit Wasser den Schweiß abspülen oder noch besser: Mit einem Wachlappen die schwitzenden Zonen säubern. Grundsätzlich reicht es, zwei bis dreimal in der Woche zu duschen, um eine gesunde Haut zu erhalten.

Das könnte Sie auch interessieren
Themen
Copyright 2018 praxisvita.de. All rights reserved.