Welcher Sport macht welche Figur?

Gewichtsverlust, Muskelaufbau, bessere Kondition – PraxisVITA verrät, mit welchem Workout Sie am schnellsten Erfolge sehen.

Schwimmen, Klettern, Yoga und und und...Es gibt jede Menge Sportarten. Und bei dieser Vielfalt sind garantiert auch welche dabei, die genau Ihren Bedürfnissen entsprechen. Jede Sportart trainiert spezielle Muskelpartien und formt unseren Körper auf individuelle Art und Weise. Unsere Bildergalerie verrät Ihnen, worauf Sie bei der Wahl Ihrer nächsten Trainingseinheit achten sollten – und welche genau die richtige für Sie ist!

Flacher Bauch, schlanke Beine, mehr Muskeln – welche Sportart was mit Ihrem Körper macht, erfahren Sie hier.