Weintraube

Aus der Serie: Kalorienfalle Obst
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Weintraube
Foto: iStock/Muhia1

Mit 70 Kalorien je 100 Gramm ist die Weintraube dabei. Die vor allem in der Schale und in den Kernen enthaltenen Ballaststoffe stärken das Immunsystem. Weintrauben sind außerdem gut für die Durchblutung und beugen so Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.