Wassertreten

Person tippt auf dem Laptop. - Foto: iStock / ktasimarr

Redaktion PraxisVITA

02.04.2018, 09:30 Uhr

Aus der Serie: Durchblutung fördern mit diesen 10 Maßnahmen

6 / 11

Wassertreten regt die Durchblutung an — Foto: iStock / kzenon

Tägliche Bewegung wie Spazierengehen oder Radfahren sowie Sport – möglichst an der frischen Luft – fördert die Durchblutung. Wohltuend und effektiv ist sanftes Gefäßtraining nach Pfarrer Kneipp wie etwa ein Beinguss oder Wassertreten.

Redaktion PraxisVITA

Unsere Redaktion von PraxisVITA.de besteht aus Medizinredakteuren und einem Expertenbeirat aus Fachärzten. Nicht alle Artikel werden unter dem Namen eines einzelnen Redakteurs veröffentlicht, sondern mit „Redaktion PraxisVITA“ gekennzeichnet. Dies hat den Grund, dass häufig mehrere Autoren an einem Artikel arbeiten. Medizinredakteur, Experten und Fachärzte tragen unabhängige und umfassende Informationen rund um die Themen Gesundheit und Krankheit zusammen. Auf dieser Seite erfahren Sie mehr über die Menschen und Ärzte hinter PraxisVITA.de