Reflux: So schützen Sie sich selbst

Wasser

Erste Hilfe: Häufig hilft schon ein Glas kaltes Wasser (ohne Kohlensäure) oder kalte Milch. Wenn das nichts nützt, kann man eine einwöchige Kur mit Frischpflanzen-Presssaft aus Weißkohl (Apotheke, Reformhaus) machen: Täglich ½ l über den Tag verteilt trinken. Grundsätzlich viel stilles Wasser trinken.

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