12 Dinge, die Sie unbedingt über Fasten wissen sollten

Was tue ich gegen Hunger?

In den ersten drei Tagen kann das passieren, ist aber eher selten. Dann sollte man durchhalten. Meist halten mögliche Hungergefühle nicht lange an. SOS-Trick: Bei Appetit ein großes Glas lauwarmes Wasser zügig trinken.

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