Schluss mit Schmerzen im Rücken

Was kann man Leuten raten die aktiv etwas für ihren Rücken tun möchten? Kann ich direkt eine Rückenschule besuchen oder sagen Sie: Auf jeden Fall vorher zum Arzt gehen und untersuchen lassen?

Eine ärztliche Untersuchung ist, wenn die Schmerzen länger anhalten, unbedingt erforderlich. Die Rückenschulen haben viele Vorteile, z.B. die aktive Auseinandersetzung mit dem eigenen Rücken und die Lokalisierung der Gefahren. Durch die anatomische Vorstellung geht man auch anders damit um.

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