Was hilft gegen Sonnenallergie?

Wer empfindlich auf UV-Strahlen reagiert, leidet im Sommer oft unter Juckreiz und Hautrötungen. Betroffene fragen sich dann oft: Was hilft gegen Sonnenallergie? Wie Sie der Allergie vorbeugen und die Symptome schnell lindern.

„Menschen mit sehr heller Haut leiden häufig unter Sonnenallergie. Aber auch der Kontakt mit bestimmten Pflanzen (z. B. Wiesengräsern), die Einnahme von Antibiotika (z. B. Doxycyclin) oder einige Stoffwechselerkrankungen (z. B. Leberleiden) können die Symptome auslösen, wie Juckreiz, Rötungen und Pusteln. Ich empfehle zur Linderung einer Sonnenallergie kühlende Gele mit Eichenbaumrinde oder Hydrokortison (rezeptfrei, Apotheke). Zur Vorsorge eignen sich eine UV-Therapie beim Dermatologen (Kosten: zwischen 50 und 100 Euro) sowie die tägliche Einnahme von Calcium-Tabletten (Apotheke). Bei schweren Hautreizungen sollte Ihr Hausarzt eine gründliche Untersuchung durchführen.“

„Am besten lindert frischer Aloe-vera-Saft die Beschwerden einer Sonnenallergie (erhältlich in ausgewählten Apotheken). Kühlende Salben und Gele mit allergiehemmenden Stoffen (z. B. Arnika) beruhigen den Juckreiz und lassen die Schwellung zurückgehen. Kortisonhaltige Cremes können starke Beschwerden lindern (beides rezeptfrei, Apotheke). Natürlich helfen Thermalwassersprays bei einer Sonnenallergie (Apotheke): Sie enthalten Heilwasser, das die Entzündung hemmt. Die beste Vorsorge ist ein ausreichender Sonnenschutz. Wählen Sie dafür Sonnencremes mit mindestens Lichtschutzfaktor 30, die frei von Duft- und Konservierungsstoffen sind. Produkte mit Emulgatoren sollten Sie ebenfalls   meiden. Die Stoffe dienen als Bindungsmittel. Sie können aber auf empfindlicher Haut eine allergische Reaktion auslösen.“