Wachstumsschmerzen durch Bodybuilding?

Bodybuilding ist vor allem bei jungen Männern äußerst beliebt. Doch ist der Kraftsport wirklich der richtige und gesunde Weg zu einer Wunschfigur?

Das Verletzungsrisiko ist beim Krafttraining gering. Vielmehr klagen Bodybuilder über Beschwerden im Bereich der Schulter und des Rückens – sogenannte Wachstumsschmerzen.

Ausgelöst werden diese Beschwerden häufig durch Wachstumshormone, die dem Körper vor dem Muskelaufbau in Form von Medikamenten zugeführt werden.  Doch wer jahrelang Bodybuilding betreibt, hat auch mit anderen Spätfolgen zu kämpfen.

Die häufigsten haben wir für Sie in der Praxisvita-Bildergalerie einmal zusammengefasst.

 

Einfaches Training für den Bauch

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