Vorbeugung: Regelmäßige Bewegung

Aus der Serie: Weil jede Sekunde zählt: Herzinfarkt-Warnzeichen erkennen
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Frau mit kurzen Haaren im Pool
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Bewegen Sie sich regelmäßig, möglichst drei- bis viermal pro Woche für mindestens eine halbe Stunde, Ausdauersportarten sind am besten geeignet (z. B. Walking, Schwimmen, Rad fahren, Joggen, falls kein großes Übergewicht besteht).