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Gehirnnahrung: So essen Sie sich klug!

Redaktion PraxisVITA
Vollkorn sorgt für Energie und steigert die geistige Leistungsfähigkeit
Foto: shutterstock

Vollkorn sorgt für Energie



Vollkornprodukte versorgen die grauen Zellen im Kopf mit komplexen Kohlenhydraten. Das sorgt für Langzeit-Energie.



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