Vitamin-D-Mangel verkürzt die Lebenszeit

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Dänische Forscher fanden heraus, dass eine verminderte Vitamin-D-Produktion die Lebenszeit verkürzt. Das "Sonnen-Vitamin" reguliert unseren Alterungsprozess und die Zellerneuerung. Vor einem dauerhaften Mangel kann man sich schützen, indem man sich täglich mindestens eine halbe Stunde unter freiem Himmel aufhält. Im Winter raten viele Ärzte, ein Vitamin-D-Präparat (Apotheke) einzunehmen.

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