Die 7 besten Hausmittel gegen Gastritis

Redaktion PraxisVITA

Viel trinken

Trinken Sie täglich 1,5 bis 2,5 Liter stilles Wasser oder Tee – auf Kaffee und Alkohol verzichten, diese Getränke reizen den Magen. Besonders magenfreundlich sind Kamillentee, Melissentee, Fencheltee und Aufgüsse aus Mädesüß, Schafgarbe oder Rotulmenrinde. Wer nicht komplett auf Nahrung verzichten möchte, kann zu Zwieback, Haferflocken oder Gemüsesäften greifen. Schonkost entlastet den angegriffenen Magen. f

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