Verdünntes Essig-Wasser
Aus der Serie: Zehn natürliche Blutzuckersenker
Wer vor jeder Mahlzeit ein Glas Essig-Wasser (ein Schnapsglas Apfelessig in 1/4 l Wasser geben) trinkt, ist schneller satt. Zusätzlich geht damit der Zucker aus der Nahrung langsamer in das Blut über.