Durchblutung fördern mit diesen 10 Maßnahmen
Übungen
Fußwippe: Für die Fußwippe stellen Sie sich auf die Zehenspitzen und rollen langsam auf die Fersen ab – zehnmal wiederholen. Zehenspitzen-Übung: Zehenspitzen nach oben ziehen und langsam wieder absenken – mit jedem Fuß zehnmal wiederholen.
- Durchblutungsstörungen
- 10 Freunde des Herzens
- PAVK – was hilft gegen die periphere arterielle Verschlusskrankheit?
- Durchblutungsstörung bei Diabetes: „Fast hätte ich meinen Fuß verloren"
- Raucherbein: Eine Fernbedienung für die Durchblutung
- Aufblasbare Manschetten heilten meine Durchblutungsstörung
- Durchblutungsstörungen der Beine
- Schaufensterkrankheit – die unbekannte Gefahr fürs Herz
