7 Freunde für einen gesunden Bauch

Trockenobst unterstützt die Verdauung

Beim Trocknen verlieren Datteln, Pflaumen, Feigen & Co. über 90 Prozent ihres Wasseranteils. Übrig bleiben konzentrierte Ballaststoffe, die die Verdauung anregen und Verstopfungen verhindern.

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