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Trennung

Alle Infos rund ums Thema Trennung.

Trennung

Kontaktsperre nach Trennung: Wie lange soll sie sein und was hilft, sie durchzuhalten?

Die Kontaktsperre nach einer Trennung kann helfen, den oder die Ex zurückzugewinnen – oder aber auch, schneller den Liebeskummer zu überwinden. Wie lange soll die Kontaktsperre nach einer Trennung sein? Und wie schafft man es, die Kontaktsperre durchzuhalten?

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Emotionale Erpressung: Beispiele, Anzeichen und wie Sie die emotionale Manipulation beenden

Liebesentzug, Schuldgefühle und Ängste – emotionale Erpressung kann grausam sein. Welche Formen emotionale Erpressung annehmen kann, welche Anzeichen es gibt und wie Sie sich dagegen wehren können.

Angststörung

Verlustangst: Symptome, Ursachen und Tipps

Verlustangst ist ein Gefühl, das jeder kennt. Doch was ist noch noch normal und was krankhaft? Wie sich Verlustangst äußer und was Betroffene tun können, hier!

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Liebeskummer-Phasen: Die 4 Phasen von Liebeskummer

Wer von der oder dem Liebsten verlassen wurde, muss 4 Liebeskummer-Phasen überwinden. Warum das so wichtig ist und welche 4 Phasen von Liebeskummer es zu durchlaufen gilt.

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Trennung nach langer Beziehung: Warnzeichen und Tipps

Eine Trennung nach langer Beziehung kann extrem schwierig sein. Aber wie kommt es überhaupt dazu? Warnzeichen, Gründe & Tipps!

Depressive Verstimmung

Gaslighting: Bedeutung und Anzeichen

Gaslighting ist eine Form von psychischer Gewalt, die auf der Ausübung von Macht und Kontrolle basiert: Der Täter manipuliert sein Opfer so stark, bis dieses anfängt, an der eigenen Wahrnehmung zu zweifeln. Psychotherapeutin Pamina Russek erklärt alles zu Gaslighting: die Bedeutung, Merkmale und was Opfer tun können.

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Warum trennen sich Depressive vom Partner? 5 häufige Gründe!

Auf die Frage: „Warum trennen sich Depressive vom Partner“ gibt es verschiedene Antworten. 5 mögliche Gründe.

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Trennung von einem Narzissten: 7 typische Phasen

Die Trennung von einem Narzissten verläuft in verschiedenen Phasen, die herausfordernd sein können. Das sollten Sie beachten!

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Von einer Beziehung in die nächste: 6 Gründe aus der Psychologie!

Von einer Beziehung in die nächste wechseln: Welche Gründe stecken dahinter, wenn jemand direkt einen neuen Partner nach der Trennung hat? Und ist es wirklich besser, zwischen den Beziehungen eine Dating-Pause einzulegen?

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Beziehungskrise: Wie überwinden Paare sie?

Eine Beziehungskrise muss noch lange nicht das Ende bedeuten – es kommt darauf an, wie beide Partner damit umgehen. Doch häufig merken Paare lange Zeit nicht, dass sie sich in einer Abwärtsspirale befinden. Welche Warnsignale es gibt und wie sich eine Beziehungskrise überwinden lässt.

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Trennung verarbeiten: So kann man eine Trennung überwinden

Wie lässt sich eine Trennung verarbeiten? Ob man verlassen wurde oder verlassen hat: Diese Tipps können dabei helfen.

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Soll ich mich trennen? Test für die richtige Entscheidung

Soll ich meine Beziehung retten oder beenden? Diese Entscheidung kann einem natürlich niemand abnehmen – aber der Selbsttest kann ein Gefühl dafür vermitteln, ob ein Festhalten an der Partnerschaft noch Sinn macht.

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Beziehung beenden: Wie mache ich richtig Schluss? Die 5 goldenen Regeln!

Eine Beziehung zu beenden, ist extrem schmerzhaft, besonders für denjenigen, der verlassen wird. Das Trennungsgespräch kann den Schmerz noch vergrößern, wenn man nicht weiß, wie man richtig Schluss macht. Aber wie beendet man eine Beziehung so, dass es für beide leichter wird?

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Schuldgefühle nach der Trennung: 5 Schritte, wie Sie die Gewissensbisse loswerden

Schuldgefühle nach einer Trennung können so stark werden, dass wir am liebsten alles wieder rückgängig machen wollen. Warum das schlechte Gewissen viele Menschen nach dem Beziehungsende plagt und wie Sie es schaffen, Schuldgefühle hinter sich zu lassen.

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Phasen der Trennung: Diese 5 Phasen durchlebt jeder

Man verbringt Monate, Jahre, manchmal sogar Jahrzehnte seines Lebens mit einer Person, bis es plötzlich vorbei ist. Wenn eine Beziehung endet, durchläuft jeder Mensch verschiedene Phasen der Trennung. Welche das sind und wie man jede Phase bewältigt.

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Trennung wegen fehlender Sexualität: 3 Warnsignale

Eine Trennung wegen fehlender Sexualität kann nicht nur für den Moment traurig machen, sondern Betroffene für eine lange Zeit verunsichern. Doch welche Ursachen kann fehlende Sexualität in der Partnerschaft haben? Und gibt es Warnsignale für eine Trennung wegen fehlender Nähe? Alle wichtigen Infos, um die Beziehung retten oder auch nach einer Trennung nach vorn blicken zu können.

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Phasen der Trennung bei Männern: Warum Männer länger leiden

Die Phasen der Trennung bei Männern unterscheiden sich nicht stark von den Phasen, die Frauen nach einem Beziehungsaus durchleben. Einige Besonderheiten gibt es aber doch, wie auch Studien zeigen: Männer gehen häufig ganz anders mit einer Trennung um – und leiden länger als Frauen.

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Trennung auf Zeit: Wann ist eine Beziehungspause sinnvoll?

Wenn es in der Beziehung kriselt, ziehen manche Betroffene eine Trennung auf Zeit in Erwägung. Wann eine Beziehungspause sinnvoll ist und wann man lieber einen Schlussstrich ziehen sollte.

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Ein Neubeginn nach einer Trennung bedeutet, den Blick nach vorne zu richten und sein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Diese sieben Tipps und Impulse helfen Ihnen, die Trennung als Chance zu sehen und die Kraft zu finden, sich von Altlasten zu befreien.

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Eine toxische Beziehung zu beenden, ist sehr schwierig. Worauf es dabei ankommt und hilfreiche Tipps für die Trennung.

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Trennung: Was sind die häufigsten Anzeichen und Gründe?

Eine Trennung ist eines der schmerzhaftesten Ereignisse im Leben eines Menschen. Umso wichtiger ist es, sensibel für die Anzeichen einer Trennung zu sein. Was sind also die ersten Trennungsanzeichen und welche Trennungsgründe sind am häufigsten? Alle Infos!

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Depression nach Trennung: Ist es Liebeskummer oder bin ich krank?

Die Grenzen zwischen Liebeskummer und einer Depression nach einer Trennung sind fließend. Alles zu den Anzeichen und was hilft!

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Bindungsangst: Ursachen, Symptome und wie man Bindungsangst überwinden kann

Wer an Bindungsangst leiden, ist unfähig, eine langfristige und enge Beziehung aufzubauen – obwohl er sich nach Liebe sehnt. Was steckt dahinter?