Herzgesunde Ernährung: Einkaufsliste für Ihr Herz
Traubensaft
Der rote Saft steckt voller Flavonoide – Pflanzenstoffe, die das Herz widerstandsfähiger machen, wie Studien beweisen. Da Traubensaft viel Zucker enthält, sollten Sie ihn immer mit Mineralwasser verdünnen.
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