Grippe & Co. – Geheimtipps der Naturmediziner

Thymian für die Atemwege

Seine ätherischen Öle befreien Nase und Nebenhöhlen und wirken antibakteriell. Gießen Sie ein bis zwei EL Thymiantee (aus der Apotheke) mit heißem Wasser auf, geben Sie die Mischung in einen Dampfinhalator, und inhalieren Sie am besten zweimal täglich 10 bis 15 Minuten.

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