Tennis

Aus der Serie: Diabetes und Sport: Die 10 besten Sportarten
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Tennis spielen hilft bei Diabetes
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Diabetiker haben einen erhöhten Blutzuckerspiegel. Körperliches Training wie Tennis spielen senkt diesen oft um mehr als 30 Prozent herab. Dabei sollten die Bälle aber nur locker von der Grundlinie hin und her geschlagen werden und kurze Sprints vermieden werden.