Mit den richtigen Vitalstoffen gegen Kopfschmerzen

Redaktion PraxisVITA

Tagebuch schreiben

Schreiben Sie am besten über einen längeren Zeitraum mit, was Sie zu welcher Uhrzeit täglich an Nahrung zu sich nehmen. So können Sie erkennen, ob bestimmte Lebensmittel Einfluss auf Ihre Kopfschmerzen haben.

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