Tabletten schlucken leicht gemacht

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Viele Menschen haben Schwierigkeiten damit, Pillen zu schlucken. Doch Forscher konnten nun in Tests die beste Technik ausfindig machen: Den Kopf gerade halten, Arznei auf die Zunge legen. Einen Schluck Wasser in den Mund nehmen. Kopf in Richtung Brust neigen, Wasser und Tablette während der Bewegung herunterschlucken. Dies funktioniert bei Kapseln ebenso. Achtung: Den Kopf in den Nacken zu legen, behindert den Prozess. Denn dabei wird die Speiseröhre noch zusätzlich verengt.

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