Stress reduzieren
Aus der Serie: Die 10 wirkungsvollsten Tipps gegen Bluthochdruck
Psychische Belastungen können den Blutdruck in die Höhe treiben. Das Erlernen von Entspannungsübungen, Tai-Chi oder Yoga wirkt ausgleichend.
Psychische Belastungen können den Blutdruck in die Höhe treiben. Das Erlernen von Entspannungsübungen, Tai-Chi oder Yoga wirkt ausgleichend.