Was macht Zitronenwasser so gesund? 5 Gründe

Redaktion PraxisVITA

Zitronenwasser am Morgen hat zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit. Lesen Sie hier, warum Zitronenwasser so gesund ist.

Stärkt das Immunsystem

In Kombination mit Zitrone leistet Wasser einen wichtigen Beitrag für ein gesundes Immunsystem. Zitronen liefern reichlich Vitamin C und Antioxidantien, sind antibakteriell und fördern die Ausleitung von Giftstoffen. Der saure Saft wirkt im Körper basisch – das erschwert Krankheitserregern das Überleben.

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