Die beste Ernährung bei Blutarmut Teilen © Fotolia 1 … 3 4 5 … 7 Spinat Grünes Blattgemüse ist eine besonders gute Folsäure-Quelle: 100 g Spinat enthalten 145 µg. Teilen Themen Essen&Trinken Vital leben Fit im Alter Eisenmangel Das könnte Sie auch interessieren Blässe Anämien (Blutarmut) So können Sie Ihren Eisenmangel ausgleichen Ingrid Steeger hatte Anämie: Sie wog nur noch 44 Kilo Versteckte Gefahr: Blutarmut Apfelessig schützt vor Blutarmut Was ist ein Eisenmangel (Sideropenie)? Eisenmangel? Blutwerte prüfen lassen
