So mögen Kinder Gesundes: Die 10 besten Tricks

Redaktion PraxisVITA

Auch Kinder essen gerne Gemüse und Obst. Man muss es nur so gut verpacken wie unsere zwei Ernährungs-Profis. Hier verraten sie, wie Sie Ihrem Kind die wertvollen Vitamine schmackhaft machen und einem Nährstoffmangel vorbeugen.

Soßen pürieren

Kommen Soßen in pürierter Form auf die Teller, schmecken sie vielen Kindern besser, als wenn man das Gemüse darin sieht. Bei Kindern beliebt: Paprikasoße aus viel Zucchini und Paprika zu Nudeln.

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