Soßen pürieren

Aus der Serie: So mögen Kinder Gesundes: Die 10 besten Tricks

Auch Kinder essen gerne Gemüse und Obst. Man muss es nur so gut verpacken wie unsere zwei Ernährungs-Profis. Hier verraten sie, wie Sie Ihrem Kind die wertvollen Vitamine schmackhaft machen und einem Nährstoffmangel vorbeugen.

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Pürierte Soße
Foto: Fotolia
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Kommen Soßen in pürierter Form auf die Teller, schmecken sie vielen Kindern besser, als wenn man das Gemüse darin sieht. Bei Kindern beliebt: Paprikasoße aus viel Zucchini und Paprika zu Nudeln.