Sodbrennen durch falsche Ernährung

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Fettige Nahrungsmittel begünstigen Sodbrennen
Fettige Nahrungsmittel wie Pommes und Burger können zu Sodbrennen führen. Welche Ernährung außerdem häufig Probleme bereitet, erfahren Sie in der Bildergalerie Foto: Fotolia

Sodbrennen durch falsche Ernährung

Falsche Ernährung führt oft zu Sodbrennen. Hier erfahren Sie, welche Nahrungsmittel und Essgewohnheiten das Auftreten von Sodbrennen begünstigen.

In etwa 60 Prozent der Fälle wird Sodbrennen bzw. saures Aufstoßen durch äußere Einflüsse – etwa durch falsche Ernährung oder durch Stress – ausgelöst.

In der Bildergalerie erfahren Sie, hinter welchen Nahrungsmitteln sich heimliche Sodbrennen-Feinde verbergen.