So aktivieren Sie das Glückshormon Serotonin

In der kalten und dunklen Jahreszeit ist es umso wichtiger, Körper und Seele rundum zu verwöhnen. Praxisvita zeigt die besten Tricks, wie Sie es sich zuhause richtig gemütlich machen und so die Produktion des Glückshormons Serotonin ankurbeln können!

Schwere Zeiten für gute Laune: Es wird immer früher dunkel, wir sind ständig müde und gestresst – all das belastet Körper und Seele. Doch nur wenn Sie sich rundum wohlfühlen, kann Ihr Körper das Glückshormon Serotonin produzieren. Mit einem Klick auf unsere Bildergalerie „So aktivieren Sie das Glückshormon Serotonin“ erfahren Sie die besten Tipps und Tricks, damit Ihr Zuhause zur perfekten Entspannungs-Oase wird.

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