Sex
Aus der Serie: Das ist der Weg zum Glück – die 10 besten Tipps
Eine weitere Taktik, um das eigene Glücksgefühl zu steigern, ist Sex. Bei keiner anderen Tätigkeit werden mehr Glückshormone ausgeschüttet. Tatsächlich kann man so seinen Hormonhaushalt wieder auf die Sonnenseite verschieben.