Selbst-Test: Wie groß ist mein Burn-out Risiko?

Mann leidet an Burn-out
Foto:  PeopleImages/iStock

Burn-out ist ein durch die Medien weit verbreiteter Begriff und meint den „Zustand einer totalen Erschöpfung“. Für Burn-out gibt es aber nicht „die eine“ Ursache. Vielmehr existieren verschiedene Faktoren, die das Entstehen eines Burn-outs begünstigen. Wahrzunehmen, wie es uns gerade wirklich geht, ist nicht so einfach. Dieser Test leistet Ihnen Hilfestellung. Beantworten Sie folgende Fragen:

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