Sehnenscheidenentzündung: Welche Ursachen gibt es?

Bei einer Sehnenscheidenentzündung sind verschiedene Ursachen möglich. Am häufigsten liegt eine Überlastung vor. Diese tritt auf, wenn die gleiche Bewegung oft hintereinander in kurzer Zeit oder mit ungewöhnlich viel Kraft wiederholt wird.

Dabei kann eine falsche Haltung die Entstehung einer Sehnenscheidenentzündung begünstigen und als weitere Ursache zu den Beschwerden beitragen. Wenn das Handgelenk beim Arbeiten an einer Tastatur in einem ungünstigen Winkel abgeknickt wird, erhöht dies beispielsweise den Druck auf die Sehnenscheide und ist somit ein zusätzlicher Risikofaktor.

Alle Situationen, die mit wiederholten Bewegungen verbunden sind, können bei einer Sehnenscheidenentzündung zu den Ursachen zählen. Eine Überlastung kann aber auch auftreten, wenn eine Bewegung zwar nur wenige Male, dafür aber mit ungewöhnlich viel Kraft ausgeführt wird

• wiederkehrende Abläufe im Beruf (zum Beispiel Arbeit mit der Tastatur oder Computermaus, manuelle Tätigkeiten bei Handwerkern, Lenkbewegungen bei Kraftfahrern, Masseure)
• Sport (zum Beispiel Golf, Tennis, Rudern, Krafttraining)
• Musizieren mit häufigem Üben (zum Beispiel Schlagzeug, Cello, Gitarre)
• weitere Hobbys (zum Beispiel Stricken, Gartenarbeit)
• sonstige Freizeitbeschäftigungen (zum Beispiel das Tragen von schweren Gegenständen bei einem Umzug)

Außerdem leiden junge Mütter häufig unter einer – oft beidseitigen –  Sehnenscheidenentzündung der Handgelenke, weil sie ihr Baby viel tragen (zum Beispiel beim Stillen, Füttern, wenn es schreit oder nur auf dem Arm schläft).

Bei einer Sehnenscheidenentzündung sind die Ursachen aber nicht in jedem Fall Überlastungserscheinungen. Sie kann auch Symptom einer entzündlich-rheumatischen Gelenkerkrankung sein oder durch Infektionen (zum Beispiel durch Bakterien oder Viren) entstehen. Schäden am Knochen wie Abnutzungserscheinungen (Arthrose) können ebenfalls zu kleinen Verletzungen führen und sind somit für eine Sehnenscheidenentzündung mögliche Ursache.