Schuldgefühle können Magenkrämpfe auslösen
Aus der Serie: Gefühle erkennen und akzeptieren
Schuldgefühl
Da bedeutet das Gefühl: Wir sind uns dessen bewusst, dass wir uns einem anderen Menschen gegenüber nicht richtig verhalten, ihn verletzt oder ungerecht behandelt haben.
Diese Funktion hat das Gefühl: Schuldgefühle weisen auf ein Fehlverhalten hin und helfen, ein Leben gemäß unseren inneren Werten zu führen.
So fühlen wir uns: Das schlechte Gewissen weckt unser Schuldbewusstsein, wir fühlen uns zerknirscht
Diese Gedanken begleiten das Gefühl: Ich habe etwas Schlimmes getan.
So reagiert der Körper auf das Gefühl: Die Stresshormone sorgen für Muskelverspannungen. Häufig verkrampft sich auch der Magen, was Übelkeit und Schmerzen zur Folge haben kann.
