Schüßler-Salz Nr. 5 – Das Salz der Nerven und Psyche

Das Schüßler-Salz Nr. 5 (Kalium phosphoricum) wird auch das Salz der Nerven und Psyche genannt und bei Erschöpfung, Nervosität, Schlafstörungen und Stress eingesetzt.

Woher kommt das Schüßler-Salz Nr. 5?

Das Schüßler-Salz Nr. 5 ist unter dem Namen Kalium phosphoricum (Kaliumphosphat) bekannt und das bedeutendste anorganische Salz der Zellen. Es kommt in allen Gehirn-, Nervenzellen und Muskeln vor.

Das Schüßler-Salz Nr. 5 und seine Wirkung

Bei körperlicher und geistiger Erschöpfung ermöglicht Schüßler-Salz Nr.  5 Regeneration und Energie. Darüber hinaus wirkt das Kaliumphosphat stimmungsaufhellend bei Stresszuständen.

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Das Schüßler-Salz Nr. 5 und seine Hauptanwendungsgebiete[1]

• Antriebsschwäche
• Erschöpfung
• Schlaflosigkeit

Das Schüßler-Salz Nr. 5 in der Schwangerschaft

Kalium phosphoricum hat einen positiven Einfluss auf die Psyche der werdenden Mutter und hilft, die körperliche Veränderung besser zu bewältigen.

Das Schüßler-Salz Nr. 5 bei Babys und Kindern

Das Schüßler-Salz Nr. 5 lindert Unruhezustände bei Babys, fördert bei Schülern die Konzentration und stärkt das Selbstbewusstsein sensibler Kinder.

Das Schüßler-Salz Nr. 5 und die richtige Dosierung

Das Schüßler-Salze 5 werden in den Potenzen D6 und D12 verabreicht. Die DHU empfiehlt Erwachsenen und Jugendlichen ab zwölf Jahren eine tägliche Dosis von bis zu drei Tabletten. Reduzieren Sie die Einnahme, sobald eine Besserung eintritt. Bei anhaltenden Gesundheitsstörungen sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Säuglinge, die sich im ersten Lebensjahr befinden, erhalten in Absprache mit dem Arzt ein Drittel der Erwachsenendosis. Kleinkinder bis zum sechsten Lebensjahr sollten die Hälfte, Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren zwei Drittel der Erwachsenendosis verabreicht bekommen.

Sie sollten die Tablette bzw. Globuli eine halbe Stunde vor oder nach den Mahlzeiten einnehmen und sie vorzugsweise langsam im Mund zergehen lassen. Bei kleineren Kindern empfiehlt es sich, die Tablette/Globuli vor der Einnahme in etwas Wasser aufzulösen.

Schüßler-Salz Nr. 5: Das sollten Sie bei der Einnahme beachten

Das Schüßler-Salz Nr. 5 enthält Laktose, liegt jedoch dabei unter den Grenzwerten. Wer ganz auf Laktose verzichten möchte, kann die Schüßler-Salze auch als Globuli einnehmen, die keine Laktose enthalten.

Schüßler-Salz Nr. 5: Nebenwirkungen

Werden Schüßler-Salze 5 erst am späten Abend eingenommen, kann es zu Ein- und Durchschlafstörungen kommen. Leicht zu merken: Die Nr. 5 nicht nach 5!

Das sollten Sie außerdem über das Schüßler-Salz Nr. 5 wissen

Mit einer Kombination aus Schüßler-Salz Nr. 5, Nr. 9 und Nr. 10 kommen Sie vor allem im Frühjahr gesund in Form.