Schokolade

Aus der Serie: Herzgesunde Ernährung: Einkaufsliste für Ihr Herz
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Schokolade senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel
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Dunkle Schokolade (ein bis zwei Stück am Tag) senkt wegen ihrer Pflanzenstoffe laut italienischen Forschern Blutdruck und Cholesterinspiegel. Sie muss aber mindestens 70 Prozent Kakao enthalten!