von Redaktion PraxisVITA
von Christoph Krelle
von Dr. med. Nadine McGowan
von Sarah Schwiete
Trotz Müdigkeit findet man keinen Schlaf, wälzt sich im Bett herum oder wacht nachts ohne ersichtlichen Grund auf – Schlafstörungen können sehr...Read more
Eine Schlaf-Methode, die Konzentrations- und Aufmerksamkeitsfähigkeit im Alltag verbessern soll, ist der polyphasische Schlaf.Read more
Es ist einfach so gemütlich: In die Kissen kuscheln, Fernseher an und entspannen. Und einschlummern. Doch letzteres sollten wir tunlichst vermeiden,...Read more
Schlafen Sie gut? Oder wissen Sie nicht, was alles zu einem guten Schlaferlebnis dazu gehört? Machen Sie unseren Test, ob Sie ein Schlafexperte sind.Read more
Die Barmer empfiehlt Menschen mit Einschlafproblemen zu masturbieren, um schneller in den Schlaf zu finden. Funktioniert das wirklich?Read more
Stress und Schlafmangel belasten den Alltag. Zopiclon als Schlafmittel hilft den Betroffenen.Read more
Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen: Hausmittel wie Schlaftees und Entspannungsbäder helfen. Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum...Read more
Wissenschaftler haben ungeklärte Todesursachen von Säuglingen in Kindersitzen untersucht. Dabei kamen sie zu einer Erkenntnis, die sich alle Eltern...Read more
An beunruhigende Nachrichten über das Schlafpensum ihres jugendlichen Nachwuchses haben sich viele Eltern schon gewöhnt – Schlafmangel kann bei...Read more
Wenn der Geist nach dem Schlafen schon hellwach ist, doch der Körper sich noch nicht bewegen lässt, kann eine Schlaflähmung vorliegen.Read more
