Zitronenwasser: Warum Sie es jeden Tag trinken sollten

Redaktion PraxisVITA

Zitronenwasser am Morgen hat zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit. Lesen Sie hier, warum Zitronenwasser so gesund ist.

Schenkt Energie

Morgens eine frisch gepresste Zitrone mit 0,3 l lauwarmem Wasser aufgießen und noch im Bett genießen – das wirkt reinigend, gibt Ihnen einen sofortigen Energie-Kick und kann dadurch auch direkt positive Laune fördern. Tipp: Verwenden Sie immer frische Zitronen, wenn möglich Bioqualität. Der Grund: Sie sind nicht durch Schadstoffe belastet.

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