Salbei lindert Heiserkeit

Kochen Sie 1/2 Liter Wasser mit 2 TL frischen Salbeiblättern (aus der Apotheke) auf, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen. Gurgeln Sie am besten mehrmals täglich 5 bis 10 Minuten mit der warmen Flüssigkeit – anschließend ausspucken. Die Heilpflanze wirkt desinfizierend und antibakteriell. Heiserkeit und Halsentzündungen lindert sie rasch