Säurebildende Lebensmittel

Aus der Serie: Gesunde Ernährung verhindert Übersäuerung
5 / 7
Kohlensäurehaltige Getränke meiden
Foto: Fotolia

Säurebildende Lebensmittel sind vor allem kohlensäurehaltige Getränke, Fleisch- und Wurstwaren, Fisch, Milchprodukte, die meisten Getreidesorten, Kaffee, schwarzer Tee und Alkohol, ebenso wie Süßigkeiten.