Gesunde Ernährung verhindert Übersäuerung

Säurebildende Lebensmittel

Säurebildende Lebensmittel sind vor allem kohlensäurehaltige Getränke, Fleisch- und Wurstwaren, Fisch, Milchprodukte, die meisten Getreidesorten, Kaffee, schwarzer Tee und Alkohol, ebenso wie Süßigkeiten.

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