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Rücken

Brustkrebs (Mammakarzinom)

Warum Brustkrebs Rückenschmerzen auslösen kann

Brustkrebs kann Rückenschmerzen hervorrufen. Diese unterscheiden sich von "normalen" Schmerzen im Rücken ganz wesentlich.

Schlafstörung

Die besten und schlechtesten Schlafpositionen: So sollten Sie (nie) schlafen!

Welche ist die beste Schlafposition für den Körper und welche ist die schlechteste? Wir geben Ihnen einen Überblick!

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Penisgrößen: Diese Penislänge wünschen sich die meisten Frauen

Ein sensibles Thema für Männer: ihre Penisgröße. Wie groß sollte er nach Meinung vieler Frauen sein? Eine Studie liefert erstaunliche Ergebnisse!

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Schmerzen im unteren Rücken seitlich rechts: Ursachen und Behandlung

Schmerzen im unteren Rücken seitlich rechts – dieses spezielle Symptom kennen viele Menschen. Vor allem zu langes Sitzen und Bewegungsmangel fördern den Rückenschmerz. Aber auch verschiedene akute und chronische Erkrankungen können Auslöser der Beschwerden sein.

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Haltungsschäden: So lassen sie sich vermeiden

Immer mehr Menschen leiden unter Haltungsschäden. Unser Experte, Dr. Martin Rinio, verrät, wie sich die Schäden vermeiden lassen.

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Rückenschmerzen in der Schwangerschaft: Was hilft?

Rückenschmerzen in der Schwangerschaft kommen häufig vor. Woher sie kommen und was dagegen hilft!

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Unteren Rücken dehnen: 3 einfache Übungen vom Experten

Etwa zwei Drittel der Deutschen hat innerhalb eines Jahres mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig den unteren Rücken zu dehnen, um Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen. Die drei besten Dehnübungen für den unteren Rücken vom Experten.

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Krämpfe im Rücken: Ursachen und Hilfe

Krämpfe im Rücken kommen plötzlich und können extrem schmerzhaft sein. Welche Ursachen gibt es dafür und was hilft?

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Plötzliche Rücken? Es könnte ein Hexenschuss oder ein Bandscheibenvorfall sein. So erkennen Sie den Unterschied.

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Bin ich nur verspannt oder habe ich eine ernsthafte Erkrankung? Diese Warnzeichen sollte jeder kennen!

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Yoga für Anfänger: Die besten Tipps und Übungen

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Verspannungen im Nacken zählen zu den häufigsten Rückenbeschwerden. Wie man sie wieder los wird? Einfach wegtapen!

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Kreuzbeinmassage: Entspannung in der Schwangerschaft

Mit einer Kreuzbeinmassage kann der Mann die Frau mit wenigen Handgriffen verwöhnen. Was eine Kreuzbeinmassage in der Schwangerschaft bewirkt und mehr.

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ISG-Arthrose: Schmerzen im unteren Rücken und der Hüfte

Eine ISG-Arthrose löst aufgrund der Abnutzung des Knorpels am Iliosakralgelenk Schmerzen im Rücken- und Hüftbereich aus.

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Ayurvedische Massage: Alles über die traditionelle Technik

Die ayurvedische Massage ist eine Wohltat für Körper und Geist – doch wie funktioniert sie und welche Massagenformen gibt es?

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Die klassische Massage wird in den meisten Studios angeboten. Sie ist besonders bei Muskelverspannungen eine regelrechte Wohltat.

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Darf man sich wegen Regelschmerzen krankschreiben lassen? So sieht es rechtlich aus.

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Multiple Sklerose galt vor 30 Jahren noch als untherapierbar. Das hat sich geändert. Alles über MS-Therapiemethoden und aktuelle Erkenntnisse der Forschung.