Nasennebenhöhlenentzündung: Was hilft wirklich?

Redaktion PraxisVITA

Richtiges Niesen befördert Nasensekret nach draußen

Genaus so wichtig wie richtiges Schnäuzen ist das richtige Niesen. Denn auch hierbei kann man einen entscheidenden Fehler machen, was die Sinusitis-Beschwerden verschlimmern kann: Drückt man die Nase beim Niesen zu, hindert man das Sekret und damit auch die Krankheitserreger daran, abzufließen. Daher gilt beim Niesen: Immer frei raus - am besten ins Taschentuch, damit Viren und Bakterien sich nicht verbreiten.

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