Richtige Ernährung

Aus der Serie: Häufiger Harndrang: So kann Mann vorbeugen
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Vollkorn hilft bei Harndrang
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Die Ernährung hat ebenfalls maßgeblichen Einfluss auf die Gesundheit der Vorsteherdrüse. Grüner Tee und reichlich Vollkornprodukte wirken sich positiv auf das kleine Organ aus. Genussgifte wie Alkohol und Kaffee sollten dagegen nur in Maßen genossen werden.