Regelmaessig essen
Aus der Serie: Unterzuckerung erkennen und vermeiden
Essen Sie drei bis fünf regelmäßige Mahlzeiten pro Tag. Länger als vier Stunden sollten nicht vergehen, ohne dass Sie zumindest eine Kleinigkeit essen.
Essen Sie drei bis fünf regelmäßige Mahlzeiten pro Tag. Länger als vier Stunden sollten nicht vergehen, ohne dass Sie zumindest eine Kleinigkeit essen.