Putenbrust
Aus der Serie: Die besten Lebensmittel für starke Gefäße
Zwar enthält das weiße Putenfleisch etwas weniger Arginin (1,5g/100g) als das rote Fleisch, allerdings bewertet die DGE dieses unter gesundheitlichen Aspekten günstiger.Tipp: In Streifen geschnitten und gebraten in den Salat geben.