Die besten Lebensmittel für starke Gefäße

Putenbrust

Zwar enthält das weiße Putenfleisch etwas weniger Arginin (1,5g/100g) als das rote Fleisch, allerdings bewertet die DGE dieses unter gesundheitlichen Aspekten günstiger. Tipp: In Streifen geschnitten und gebraten in den Salat geben.

Das könnte Sie auch interessieren

Themen

Top-Thema des Monats

1 Sonnenallergie: Die besten Hausmittel 2 Insektenstiche behandeln: Was tun bei Mücken und Co.? 3 Gelbe Fußnägel: Ursachen und Behandlung

Beliebte Themen auf PraxisVITA

1 Grüner Stuhlgang – das sind die Ursachen 2 Ibuprofen – Die 10 häufigsten Fragen 3 "Pipi-Code": Was die Urin-Farbe bedeutet 4 5 Düfte, die Insekten hassen 5 Schwarzer Stuhlgang – ein Krankheitssymptom? 6 Gesund und schnell braun werden – 7 Tricks, die Sie noch nicht kannten

Gesundheit aufs Ohr

Der PraxisVITA Gesundheitspodcast

Schwanger oder nicht – das Smartphone könnte bald Antwort geben

Selbsttests

Machen Sie hier unsere kostenlosen Selbst-Tests

Vital leben

PraxisVITA jetzt auch bei Pinterest