Pubertierende Jugendliche: Welche Nährstoffe brauchen sie gerade jetzt?
Pubertierende Jugendliche: Welche Nährstoffe brauchen sie gerade jetzt?
Während der Pubertät bewältigt der Körper viele besondere Aufgaben, wie starkes Wachstum oder Muskelaufbau. Dafür ist eine unterstützende Ernährung wichtig, da sonst die Gefahr eines Nährstoffmangels entsteht.
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